Сайт про здоровий та активний спосіб життя
В категорії “Профілактика хвороб” ви знайдете відповіді на такі питання, як профілактика серцево-судинних захворювань, діабету, онкології та інших захворювань. Які виникають в результаті неправильного способу життя.
Основна мета категорії Профілактика хвороб – надати читачам корисну інформацію про те, як запобігти виникненню захворювань. Підтримувати своє здоров’я на високому рівні. Рекомендації, які містяться в цій категорії, можуть допомогти людям зберегти своє здоров’я, попереджаючи виникнення захворювань, та покращити їх якість життя.
Гістамін – що це за речовина в нашому організмі? Люди, які хоч раз стикалися з алергією , напевно чули про необхідність її нейтралізації за допомогою антигістамінних препаратів . Почувши назву цих препаратів, ми можемо подумати, що гістамін – це алерген, але насправді це зовсім інше. Гістамін – це біологічна речовина, яка постійно міститься в організмі…
Окислювальний стрес – це стан, викликаний надмірним утворенням вільних радикалів в організмі. Така ситуація має такі наслідки для здоров’я, як старіння шкіри , підвищення ризику серцево-судинних патологій і нейродегенеративних захворювань , а також загальне пошкодження клітин. Але що викликає збільшення кількості вільних радикалів ? Який вихід з цієї ситуації? Відповідь наці питання Ви знайдете в цій…
Read More “Окислювальний стрес – давайте боротися з вільними радикалами.” »
Метаболічний синдром. Що це таке і як захиститися від нього? Однією з особливостей сучасних професій є малоактивний спосіб життя. Саме цей фактор, а також збільшення вуглеводної їжі призводять до поступової гормональної перебудови в організмі людини. Клітини стають менш чутливими до гормону інсуліну і погано засвоюють глюкозу. Це захворювання, яке проявляється у вигляді цукрового діабету, гіпертонії,…
Read More “Метаболічний синдром – що викликає і чим він небезпечний?” »
Як схуднути після пологів. Ефективні та безпечні методи. Відразу після пологів молоді мами мріють якомога швидше повернутися до колишнього розміру одягу. Але це не так просто, як здається на перший погляд. Догляд за дитиною не залишає вам часу ні на зарядку, ні на басейн, ні на відвідування спортзалу. Саме тому більшість жінок не тільки не…
Read More “Як схуднути після пологів. Безпечні способи схуднення” »
Швидше за все, всі ми знайомі з ситуацією, коли п’яти тріскаються і сильно болять , і ми не знаємо, що робити і як швидко собі допомогти. Проблема тріщин на п’ятах є однією з найпоширеніших серед жінок будь-якого віку. Болять п’яти , тріщини стають все більшими, тонкі шкарпетки рвуться. У боротьбі з цим явищем допускається багато…
Чи можна самостійно дізнатися, чи є у нас глисти і як від них позбутися? За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 2 мільярдів людей у всьому світі заражені глистами . У медичній сфері цих небажаних мешканців людського тіла прийнято називати гельмінтами . Існує більше трьохсот видів гельмінтів , але найбільш поширеними є гострики і аскариди…
Лупа. Як боротися з нею? Природа приходить на допомогу! Мабуть, кожен з нас стикався з такою неприємністю, як лупа . У цій статті ми розглянемо, що може спровокувати появу лупи і як від неї позбутися різними засобами. Лупа з’являється, коли прискорюється процес відходження лусочок від шкіри голови . Багато людей плутають це з сухою шкірою…
Read More “Лупа – причини та лікування натуральними засобами.” »
Псоріаз. Що провокує, як проявляється та як лікується ця хвороба? Не всі люди знають, що таке псоріаз , хоча бачили людей з непривабливими плямами на шкірі . Правда в тому, що причини псоріазу дуже серйозні і впливають не тільки на шкіру, але і на внутрішні процеси, що протікають в нашому організмі. Крім перших симптомів псоріазу…
Високий тиск без симптомів: підступність тихого убивці. Високий тиск це мабуть один із найбільших і найбільш лякаючих парадоксів людського організму тому що наше тіло здатне роками приховувати смертельну небезпеку під маскою повного благополуччя. Багато людей щиро вірять що серйозні негаразди із серцем обов’язково супроводжуються нестерпним головним болем чи червоним обличчям або раптовою нудотою. Проте реальність…
Постійна сонливість у сучасному житті є майже нормою. Кожен з нас час від часу відчуває непереборне бажання подрімати годину-дві після обідньої перерви, або хоча б ще десять хвилин поспати вранці. У цьому немає нічого страшного, якщо надмірна сонливість не з’являється кожен день без видимих на те причин. В іншому випадку ми повинні зрозуміти, чому виникає…