Як уникнути застуди взимку.
Як уникнути застуди взимку. Дізнайтесь, чому ми частіше хворіємо в холодний сезон і як зміцнити імунітет за допомогою харчування, руху, психологічного комфорту та науково підтверджених методів профілактики.
Рубрика: Профілактика захворювань серцево-судинної системи
У категорії (Профілактика захворювань серцево-судинної системи) надані поради та рекомендації, які допоможуть людям зберегти своє серцево-судинне здоров’я. Зменшити ризик розвитку серйозних захворювань, що можуть призвести до інвалідності чи навіть смерті. Ця категорія може містити різноманітні статті та поради щодо здорового способу життя. Які сприяють зменшенню ризику захворювання на серце та судини, а також допоможуть зберегти здоров’я тих, у кого вже діагностоване захворювання серцево-судинної системи.
Профілактика хвороб серця.
Профілактика хвороб серця допоможе зберегти здоров’я та продовжити життя. Дізнайтеся про харчування, фізичну активність і медичні поради, що захистять ваше серце.
Що потрібно знати про серце після 30.
Лікарі виділяють чотири важливі вікові періоди для обстеження серця: до народження, на першому році життя, після 30 і 50 років. Ось універсальні рекомендації для тих, кому за 30, і кілька причин звернутися до кардіолога. Після 30 років у більшості змінюється спосіб життя : з’являється сім’я і постійна робота, народжуються діти. Це не тільки приносить позитивні…
Геморой. Діагностика, лікування та профілактика.
Запалені тканини в області анального отвору називаються гемороєм. Вони містять кровоносні судини, сполучну тканину, м’язові та еластичні волокна. Вони можуть бути різного розміру і розташовуватися всередині або зовні заднього проходу. У більшості випадків внутрішній геморой розташований на 2-4 см вище заднього проходу і є найпоширенішим типом. Зовнішні спостерігаються по зовнішньому краю заднього проходу. Причини. Причиною…
Read More “Геморой. Діагностика, лікування та профілактика.” »
Ішемічна хвороба серця. Причини, симптоми, діагностика та лікування.
Ішемічна хвороба серця – це поширене захворювання артерій, при якому холестерин , жири та інші речовини накопичуються в стінках артерій. Більш великі скупчення називаються атеромами або бляшками, які часто пошкоджують стінки артерій і блокують кровотік. Ознаки та симптоми цього захворювання виникають, коли до серця надходить недостатньо збагаченої киснем крові. Коли приплив крові до серцевого м’яза…
Read More “Ішемічна хвороба серця. Причини, симптоми, діагностика та лікування.” »
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них.
Утворення тромбів є серйозною проблемою, яка може призвести до інвалідності та навіть смерті. Захворювання, пов’язані з тромбоутворенням, такі як інфаркт міокарда, інсульт та тромбоемболія легеневої артерії, є одними з основних причин смертності у світі. Тому своєчасна діагностика та профілактика тромбоутворення є надзвичайно важливими для збереження здоров’я та життя. Мета цієї статті — розповсюдити інформацію про…
Read More “Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них.” »
Серцево-судинні захворювання. Зміни в способі життя, які можуть запобігти краще за ліки
Серцево-судинні захворювання залишаються основною причиною смертності в усьому світі. Незважаючи на значні досягнення медицини та розвиток фармацевтики, найефективнішим способом боротьби з інсультом та інфарктом є профілактика. У цій статті ми розглянемо три ключові зміни в способі життя, які можуть стати потужнішим інструментом захисту вашого здоров’я, ніж будь-які медикаменти. Зміна перша: Комплексне харчування як щит для…
Прискорене серцебиття — чому воно виникає і як з ним боротися
Що таке прискорене серцебиття? Кожному знайоме відчуття того, як наше серце починає сильно битися від хвилювання, радості, страху . Це відчуття цілком нормально і ніяк не шкодить організму. Інша справа, якщо тахікардія виникає часто , і це ніяк не пов’язано з руховою активністю або емоційними порушеннями. У цьому випадку сильне серцебиття може бути небезпечним ,…
Read More “Прискорене серцебиття — чому воно виникає і як з ним боротися” »
Весняна втома. Що ми про неї знаємо?
Весняна втома. Що її викликає? Кажуть, весна — час прокидатися . Що б ми не говорили, але саме навесні організм впадає в дивну млявість: нам стає важко прокинутися, сонливість не відпускає весь день. Замість припливу сил з’являється апатія, незрозуміла втома і слабкість. Це явище відоме давно і ми називаємо цей стан весняною млявістю або втомою…
Як позбутися від хропіння?
З вiĸoм пpaĸтичнo ĸoжнa людинa пoчинaє xpoпiти пiд чac cнy. У бaгaтьox, oднaĸ, ця пpoблeмa виниĸaє в мoлoдocтi i лишe пocилюєтьcя з вiĸoм. Xpoпyче співвідношення 9:1 нa ĸopиcть чoлoвiĸiв , i ĸoжeн дecятий cтpaждaє вiд aпнoe yвi cнi. Утpyднeнe диxaння внoчi нe дaє зacнyти яĸ caмoмy xpoпyнy чepeз чacтi пpoбyджeння, тaĸ i члeнaм ciм’ї чepeз…