Зміст
Чим корисна меліса для нашого здоров’я?
Популярна меліса цінується за приємний і вишуканий аромат . Багатьом добре відомо, що ця трава має ряд корисних властивостей . Але що саме? А як же правильно використовувати мелісу ? Зараз ми дізнаємось…
Унікальний склад меліси.
Цілющі властивості меліси унікальні. У той же час пряність корисна тим , що в її складі зосереджені ефірні масла. Унікальні ефірні олії лимонної м’яти мають широкий спектр дії :
- Вони заспокоюють;
- Вони розслабляють;
- Знімають спазми;
- Вони нормалізують сон .
При цьому аромат цілющої рослини дуже яскравий, насичений і виразний. У ньому виділяються лимонні ноти. Що стосується цінного складу рослини, то листя меліси містять гераніол, цитронелол, аскорбінову кислоту , цитраль, кавову, олеїнову, урсолову кислоти, багато смоляних і дубильних речовин. Всі вони разом створюють унікальний ефект, в тому числі і газовий. Трава має заспокійливі властивості, допомагає заснути і знімає спазми.
Меліса від стресу і запалення.
Препарати з мелісою , в тому числі і чаї , не тільки нормалізують стан нервової системи , дивовижні корисні властивості трави позитивно впливають на інші органи і системи організму людини.
Ця дивовижна рослина з насиченим ароматом допомагає при нетравленні шлунка, астмі, хворобах серця, метеоризмі, висипах, лишаї, екземі , бджолиних укусах і грибкових інфекціях шкіри.
Не можна не відзначити, що меліса допомагає зняти запалення . Ця рослина має виражену бактеріостатичну дію. Саме тому мелісу часто використовують у боротьбі з вірусами, грипом, герпесом та ін. Сприяє ефективному зниженню температури, має вітрогонну та відхаркувальну дію. Що примітно, вона особливо ефективно при лікуванні простудних і вірусних захворювань, особливо масло меліси .
Позитивний вплив меліси на шлунково-кишковий тракт.
Крім перерахованих вище переваг, корисні властивості трави меліси позначаються і на інших аспектах здоров’я. Вона нормалізує обмін речовин і покращує процеси травної системи. Меліса допомагає:
- Нормалізація роботи головного мозку ;
- Підвищення працездатності серця;
- Виведення жовчних соків з організму;
- Поліпшення діяльності печінки.
Прийом настоянки меліси позитивно впливає на роботу шлунка, серця, нервової системи. Це стосується як чоловіків, так і жінок. Трава відрізняється кровоспинною і жовчогінною дією. Вона стимулює моторику шлунка і чудово допомагає при виразці. Меліса нормалізує роботу шлунка і кишкової системи, що проявляється в знятті спазмів, збудженні апетиту , усуненні метеоризму і запорів. Вона добре впливає на травлення, нормалізуючи його процеси.
Користь меліси для чоловіків.
Меліса дуже корисна чоловікам , адже з її допомогою вони ефективно позбавляються від депресій і неврозів. І саме вони з часом призводять до порушення еректильної функції , імпотенції та інших проблем з інтимним чоловічим здоров’ям . Саме тому меліса може бути чудовим доповненням до лікувальних заходів при еректильній дисфункції .
Крім того, в цій рослині багато цінних фітоандрогенів. Вони є аналогами чоловічих статевих гормонів . Якщо у чоловіка сильний сексуальний потяг, чай з меліси нормалізує його лібідо . При цьому рівень потенції не порушиться, і представник сильної половини людства зможе продовжувати радувати свою партнерку в ліжку.
Не можна не відзначити, що для чоловіків м’ята і меліса дуже корисні, але в міру. Надмірне вживання подібних фітопрепаратів може мати протилежний ефект і призвести до зниження рівня тестостерону. Але м’ята чудово захищає чоловічу репродуктивну систему, зокрема самі репродуктивні органи, від негативного впливу навколишнього середовища, в тому числі радіації.
Позитивний вплив меліси на жіноче здоров’я.
Корисні властивості меліси для жінок унікальні і різноманітні , тому рослину часто називають « жіночою травою » . Крім того, трава сприяє нормалізації менструального циклу .- мало цінним є властивість меліси усувати різні запальні захворювання органів малого таза у жінок.
Багато жінок дуже цінують мелісу , так як вона допомагає при дієтах . Рослина сприяє зниженню ваги, оскільки ефективно активізує обмінні процеси. З її допомогою з організму виводяться шлаки і токсини , які власне і дають кілограмам піти під час дієти.
Чаї та відвари, приготовані на основі меліси, можна вживати навіть під час вагітності та годування груддю . Справа в тому, що меліса знижує нудоту при токсикозі. Це також збільшує кількість грудного молока. Але є деякі протипоказання для використання меліси жінками під час вагітності та годування груддю , тому перед початком використання меліси бажано проконсультуватися з лікарем .
Меліса для серцево-судинної системи.
Листя меліси впливають на роботу серця і судин. Ця цілюща трава дуже добре допомагає усунути головний біль . Нормалізує функціонування і роботу головного мозку. Рослинний препарат меліси має хвороботворну дію і чудово заспокоює, оскільки є природним антидепресантом . А настоянка з рослини допомагає при:
- Невралгія;
- Хвороби серця;
- Мігрень;
- Атеросклероз ;
- Анемія;
- Проблеми, пов’язані з діяльністю статевих органів.
Особливої уваги заслуговує сечогінна дія меліси . Рослина допомагає зменшити набряки, оскільки ефективно, але м’яко виводить зайву рідину. Крім того, вона позитивно впливає на зняття нервових тиків і усунення порушень серцевого ритму. Меліса допомагає нормалізувати дихання і зменшити частоту серцевих скорочень.
Чому корисна меліса?
Меліса корисна своїм унікальним складом. Містить: кальцій , залізо, калій, цинк, селен, мідь, марганець, хром , аскорбінову кислоту, вітаміни групи D і B. Крім того, містить широкий комплекс біоактивних речовин і цінних мікроелементів.
