Сайт про здоровий та активний спосіб життя
Що таке аритмія? Аритмія – це порушення серцевого ритму, який в нормі коливається від 50 до 100 ударів на хвилину. Аритмії виникають, коли вони відбуваються в серцевому ритмі , і можуть бути ознакою серйозного захворювання, але вони також можуть бути тимчасовим станом. На жаль, порушення серцевого ритму зустрічаються досить часто, причому у людей будь-якого віку….
До чого призводить інтоксикація організму? Під інтоксикацією розуміється отруєння організму відходами життєдіяльності і токсинами, що надходять з навколишнього середовища. Ця інтоксикація носить хронічний характер, так як отруєння відбувається поступово, з часом. Симптоми хронічної полюції можуть мати невизначений характер і не проявлятися тривалий час. Як правило, пов’язати будь-яке захворювання або патологічний стан з самоотруєнням організму складно…
Сік з обліпихи застосування, користь і ризики. Обліпиха – це справжній вітамінний скарб, а сік з неї – концентрат користі. Давайте розглянемо кілька цікавих фактів про цей яскравий і корисний напій: Вітамінна бомба: Сік з обліпихи – це справжній коктейль вітамінів, особливо вітаміну C, який зміцнює імунітет та захищає від хвороб. Крім того, в ньому…
Профілактика порушень кровообігу. З чого почати. Всі заходи, спрямовані на поліпшення кровообігу, можна розділити на дві частини: загальні і місцеві. До загальних відносяться: тривалі фізичні навантаження , різні теплові процедури (сауни, гарячі ванни і душі), деякі речовини, після прийому яких розширюються судини . Інша частина — місцеві заходи: масаж , місцеве зігрівання, мазі. Спочатку про…
Канцерогени – те, що вбиває нас щодня. Відносно недавно слово « канцероген » почали вживати ті з нас, хто піклується про своє здоров’я. Воно походить від слова « рак ». І позначає ті продукти чи ті речовини, які сприяють виникненню онкологічних захворювань . З кожним роком все більше людей починають розуміти, що здоров’я – це…
Калорії і калорійність – не одне і те ж! Тренд на знежирені продукти став дуже популярним за останні 10 років. Люди суворо стежать за кількістю жиру в своєму раціоні, твердо впевнені, що « жир наповнює їх ». Вважаючи, що калорії без жиру безпечні з низьким вмістом жиру та високим вмістом вуглеводів є «найситнішою» дієтою з…
Картопляний сік має 18 корисних властивостей. Картопля – улюблений овоч кожної родини, і, мабуть, немає іншого продукту, з якого можна приготувати стільки страв, при цьому всі вони мають чудові смакові та поживні властивості. Про те, що картопля містить крохмаль, знають всі , але мало хто замислювався про інші корисні речовини, які містяться в ньому. Всіма…
Read More “Картопляний сік – панацея від незліченних хвороб.” »
Що таке артеріальний тиск і якою повинна бути частота пульсу? Артеріальний тиск і пульс є найважливішими параметрами в організмі людини, за якими можна оцінити стан організму людини. Систолічний тиск – це показник, що відображає інтенсивність проштовхування крові в судини. Діастолічний тиск є показником, який вимірює момент між скороченнями і залежить головним чином від функціонування нирок….
Read More “Артеріальний тиск і частота серцевих скорочень.” »
Насіння гарбуза – чим вони такі корисні? Насіння гарбуза є натуральним продуктом, який благотворно впливає на різні органи людини. Вони ефективні проти глистів і при розладах травлення, корисні чоловікам і жінкам при статевих розладах, дорослим і дітям для підтримки імунітету. А їх цінність робить їх доступними для лікування та підтримки здоров’я. Зараз ми докладно розповімо, в…
Read More “Насіння гарбуза – склад, користь і застосування.” »
Молозиво – цілюща сила і еліксир життя і молодості. Натуральні продукти, багаті цінними біостимуляторами і поживними речовинами, стають все більш популярними, замінюючи «хімічне потомство». Це попередник молока, джерело захисту і відновлення імунітету. Природний активатор і концентрат з омолоджуючими властивостями називають еліксиром здоров’я і життя. Для кого його рекомендують? Які невидимі переваги і деякі цікаві факти…