Синдром хронічної втоми — складне захворювання . Це серйозний тривалий стан, який впливає на різні системи організму. Інша його назва — міалгічний енцефаломієліт .
Часто цей синдром ускладнює звичайну повсякденну діяльність. Іноді навіть не можеш встати з ліжка. Це викликає сильну втому, яка триває щонайменше півроку. Симптоми посилюються під час фізичної або розумової активності, але не повністю покращуються під час відпочинку. Причина міалгічного енцефаломієліту досі невідома, але існують різні теорії. Експерти вважають, що це може бути викликано сукупністю факторів.
Єдиного тесту для підтвердження діагнозу немає. Вам може знадобитися кілька медичних тестів, щоб виключити інші проблеми зі здоров’ям, які мають подібні симптоми. Лікування захворювання спрямоване на полегшення симптомів.
Зміст
Що це викликає?
Причини цього стану невідомі . Причин може бути більше однієї. Цілком можливо, що два або більше тригерів працюють разом, щоб викликати захворювання. Певну роль може відігравати поєднання факторів, наприклад:
- Генетика. Міалгічний енцефаломієліт зустрічається в деяких сім’ях, тому деякі люди можуть народитися з вищим шансом розвитку захворювання;
- Інфекції . У деяких людей симптоми міалгічного енцефаломієліту виникають після того, як вони одужали від вірусної або бактеріальної інфекції;
- Фізична або емоційна травма. Деякі люди вказали, що вони мали травму, операцію або емоційний стрес незадовго до появи симптомів;
- Проблеми з перетворенням енергії. Деякі люди з синдромом хронічної втоми мають проблеми з перетворенням палива організму, головним чином жирів і цукру, в енергію.
Хто може страждати від цього захворювання?
Будь-яка людина може страждати від міалгічного енцефаломієліту, але найчастіше він зустрічається у людей у віці від 40 до 60 років. Зустрічається частіше у дорослих жінок, ніж у дорослих чоловіків. У представників європеоїдної раси частіше за інших діагностують синдром.
Які симптоми синдрому хронічної втоми?
Симптоми цього синдрому можуть відрізнятися від людини до людини, і тяжкість симптомів може змінюватися щодня. Окрім втоми, симптоми можуть включати наступне:
- Сильне виснаження після фізичних або розумових навантажень;
- Проблеми з мисленням і концентрацією;
- Запаморочення, яке посилюється, коли ви переходите з положення лежачи або сидячи в положення стоячи;
- Біль у м’язах або суглобах;
- Проблеми зі сном .
Деякі люди з цією хворобою мають головні болі, біль у горлі та хворобливі лімфатичні вузли на шиї чи під пахвами. Люди з цим захворюванням також можуть стати дуже чутливими до світла, звуку, запахів, їжі та ліків. Синдром хронічної втоми може бути непередбачуваним. Ваші симптоми можуть з’являтися і зникати. Вони можуть змінюватися з часом. Іноді вони можуть покращуватися, а іноді – погіршуватися.
Можливі ускладнення.
Симптоми синдрому хронічної втоми можуть з’являтися і зникати і часто спровоковані фізичною активністю або емоційним стресом . Через це може бути важко підтримувати регулярний графік роботи або навіть доглядати за собою вдома. Багато людей можуть почуватися занадто слабкими, щоб встати з ліжка в різний час під час хвороби. Деяким може знадобитися користуватися інвалідним візком.
Як діагностується синдром хронічної втоми?
Синдром хронічної втоми може бути важко діагностувати . Немає єдиного тесту для підтвердження діагнозу міалгічного енцефаломієліту . Симптоми можуть імітувати симптоми багатьох інших захворювань:
- Розлади сну. Порушення сну можуть викликати втому. Дослідження сну може визначити, чи є такий розлад, як обструктивне апное сну, синдром неспокійних ніг або безсоння, що впливає на ваш відпочинок;
- Інші медичні проблеми. Втома є загальним симптомом кількох захворювань, таких як анемія, діабет і недостатня робота щитовидної залози;
- Проблеми з психічним здоров’ям. Втома також є симптомом різних психічних проблем, таких як депресія та тривога.
Також часто люди з міалгічним енцефаломієлітом одночасно мають інші проблеми зі здоров’ям, наприклад розлади сну , синдром подразненого кишечника або фіброміалгію (захворювання, що викликає біль у м’язах і суглобах, а також хронічну втому) – насправді існує так багато спільних симптомів між цим захворюванням і фіброміалгією, що деякі дослідники вважають ці два захворювання різними аспектами однієї хвороби.
Ваш лікар повинен виключити інші захворювання, перш ніж діагностувати синдром хронічної втоми. Проводиться повне медичне обстеження та задаються додаткові питання:
Питання про вашу історію хвороби та історію вашої родини;
Питання про ваш поточний стан, включаючи симптоми;
Ваш лікар захоче знати, як часто у вас виникають симптоми, наскільки вони важкі, як довго вони тривають і як вони впливають на ваше життя;
Повне обстеження фізичного та психічного здоров’я;
Аналізи крові та сечі, серед інших.
Що таке лікування синдрому хронічної втоми?
Немає ліків або схваленого лікування синдрому хронічної втоми , але ви можете спробувати впоратися з деякими його симптомами . Ви, ваша родина та ваш лікар повинні разом розробити план дій. Ви повинні з’ясувати, який симптом спричиняє більшість ваших проблем, і спочатку спробувати його контролювати та лікувати. Наприклад, якщо проблеми зі сном впливають на вас більше, вам слід спочатку спробувати виробити хороші звички сну. Якщо це не допомогло, можливо, доведеться прийняти ліки або звернутися до лікаря.
Деякі проблеми, пов’язані з міалгічним енцефаломієлітом або синдромом хронічної втоми, можуть покращитися за допомогою певних ліків :
Біль. Якщо таких ліків, як ібупрофен і напроксен натрію, недостатньо, ваш лікар може призначити ліки, що відпускаються за рецептом. До них належать прегабалін, дулоксетин, амітриптилін або габапентин;
Ортостатична непереносимість. Деякі люди з цим захворюванням, особливо підлітки, відчувають запаморочення або нудоту, коли стоять або сидять прямо. Ліки для регулювання артеріального тиску або частоти серцевих скорочень можуть бути корисними;
Депресія. Багато людей із тривалими проблемами зі здоров’ям, такими як синдром хронічної втоми, також страждають від депресії. Лікування депресії може допомогти вам впоратися з проблемами, пов’язаними з хронічною хворобою. Низькі дози деяких антидепресантів також можуть допомогти покращити сон і полегшити біль.
Оскільки процес розробки плану лікування та догляду за собою може бути складним, якщо у вас синдром хронічної втоми , важливо мати підтримку родини та друзів. Не пробуйте нові методи лікування, не порадившись з лікарем. Деякі методи лікування, які рекламуються як ліки від синдрому, є недоведеними, часто дорогими та можуть бути небезпечними.
