Сайт про здоровий та активний спосіб життя
Мозочок — яка його функція? Хоча структура мозку дуже складна і складається з мільярдів нервових клітин, його основну анатомію легко зрозуміти. Одна частина мозку – мозочок – бере участь практично у всіх рухах. Ця частина мозку допомагає людині рухатися, кидати м’яч або ходити по кімнаті. Проблеми з мозочком зустрічаються рідко і в основному пов’язані з…
У природі існує понад 400 видів звіробою . Це одне з найбільш ефективних рослин. Він активно використовується в активній практиці фітотерапевтів. При багатьох захворюваннях використовують звіробій , користь якого просто безцінна. Здавна степові цілителі застосовували свіжий сік звіробою при гнійних ранах . У середні віки лікарі рекомендували відвар цієї рослини при меланхолії. Звіробій – виняткова…
Гіперактивність – це добре чи погано. Бути активним – це добре. Це твердження вносить позитивне забарвлення в наше розуміння, оскільки асоціюється з підвищенням працездатності. Працьовита людина може стати більш успішною людиною. Хіба не шкідливо для дитини бути активною ? Вона рухається, досліджує світ, навчається. Чи завжди активність є позитивною рисою? Негативним явищем можна вважати гіперактивність…
Водно-електролітний баланс. Причини, симптоми, відновлення. Що викликає порушення електролітного балансу і які наслідки цей дисбаланс може мати для нашого здоров’я? Відповіді на ці питання ми дізнаємося в цій статті. Два явища — одна проблема. Водно-електролітний ( водно-сольовий ) баланс може порушуватися в двох напрямках: Гіпергідратація — надмірне накопичення рідини в організмі, затримка їх виведення. Вони…
Read More “Водно-електролітний баланс — що провокує його порушення?” »
Чим корисна меліса для нашого здоров’я? Популярна меліса цінується за приємний і вишуканий аромат . Багатьом добре відомо, що ця трава має ряд корисних властивостей . Але що саме? А як же правильно використовувати мелісу ? Зараз ми дізнаємось… Унікальний склад меліси. Цілющі властивості меліси унікальні. У той же час пряність корисна тим , що…
Read More “Меліса — корисна трава при різних захворюваннях” »
З давніх часів за чорним перцем закріпилося звання « короля прянощів » . Сьогодні ми додаємо дрібку цього меленого пекучого перцю майже до кожної страви. А колись ця пряність була цінна, як золото. Її використовували як валюту, а в деяких країнах навіть віддавали в жертву богам. Цікаво, що на санскриті назва спеції звучить як «марич»….
Хрін. Все про харчування в подробицях. Всім відома ароматна рослина хрін . Ми використовуємо хрін як гостру приправу до різних страв, додаємо його в банки при консервуванні . Мало хто знає , чим корисний хрін для нашого здоров’я. Наші предки, до речі, знали, які корисні властивості хріну, і активно використовували його в народній медицині. У…
Болі в животі. Яка причина? Існують десятки причин болю в животі . Найбільш поширеними з них є захворювання шлунка, жовчного міхура , підшлункової залози, кишкового тракту, а у жінок — захворювання статевої сфери. Болі в животі вночі. Болі в животі вночі характерні для гастриту і виразкової хвороби . Біль «під ложечкою» зазвичай виникає натщесерце ,…
Вітіліго (депігментація шкіри). Причини, симптоми і лікування. Про патологічний стан, при якому шкіра людини виглядає як шкіра рябого теляти (саме так описував це захворювання римський лікар Цельс). Вітіліго , про який ми поговоримо в цій статті, людство зрозуміло вже в 19 столітті. Люди хворіли нею з доісторичних часів, тільки тоді її назвали проказою. Сьогодні ми…
Сирна дієта для схуднення? Як це? Сир вже давно є дуже популярним продуктом, який вживає людина. Надзвичайно смачний, не менш корисний сир має масу корисних властивостей . Багатий кальцієм і фосфором сир зміцнює кісткову тканину, природний білок в ньому ставить його в один ряд з такими продуктами, як м’ясо і риба . Сир є джерелом…